*** ESTOU TRANCADA NA VIDA...
by Penhah Castro

Estou trancada na vida
na esperança que você vai chegar...
E, com a chave do amor
vai meu coração destrancar...
Vai dar um banho carinhoso
na minha tristeza
para fazer emergir
toda a minha beleza...
Minha juventude quer ir embora
mas eu a agarro firmemente
porque sei que você vai chegar
e, juntos vamos vivenciar
este sonho inacabado...
Misturo dor com alegria
para sanar a orgia
deste meu louco querer....
Minha energia me ajuda
porque ela sustenta
minha vontade
de não te esquecer....
Vem amor...Não perca mais tempo...
Vem ao encontro da minha vontade...
Vem acabar com minha saudade...
Vem usufruir deste imenso carinho...
Vem agora...Não somos eternos...
A oportunidade é nossa...
A vida é nossa estrada...
Os sonhos são nossas produções..
A realização depende da nossa execução...

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DESEJOS....
by Penhah Castro

Desejos que não tem idade
mas que assolam minha vontade...
Que escalam por minha emoção
deixando queimar meu coração...
Desejos que se juntam aos seus
e, que se tornam incontroláveis...

Um desejo de ser beijada
ao longo da minha estrada...
De ser abraçada
até confundir seu coração com o meu...
De ser penetrada até o fundo do meu ser...
De ser amada...
Muito amada....
Do mais lânguido amanhecer
Até o mais romântico anoitecer...
De amar sem nunca temer
ser rejeitada por você...
De fundir nossas vidas
pela eternidade por nós vivida...

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*** AS MUSAS DO QUOTIDIANO...***
by Penhah Castro

As musas passeiam nos sonhos
dos seres que se entregam
ao doce sabor das emoções
ouvindo o cantar dos seus corações...

Ora cantos de amor de longínquas praias
Ora o cheiro gostoso das moças com saias
Ora o mistério das musas de calças
De uma doce e inocente Cinderela ,
ou de uma Mata Hari que acusada de espionagem
com muitos & muitos transava....

Musa como Rosa Parks que com o racismo acabou,
Onde ser possível ninguém pensou...
Musa como Clyde que morreu com o seu par
e, se eternizou...
Musa cantada por Platão que eternizou
Sapho, da Ilha de Lesbos...
Musa como Helena , a de Tróia
que com seu Páris ficou na historia...
Musa como Joana Dar´c humilde camponesa
inspirou com espírito de guerreira
sua caminhada para o Infinito...
Musa como Monalisa que com seu sorriso
encantou o mundo eternamente...
Musa como Lilith que na mitologia suméria e assíria
entra nos sonhos dos homens
provocando pensamentos libidinosos...

Musas que vieram na pele de uma Inês de Castro
onde Camões grita um amor tão sofrido...
Musas que inspiraram Rick em Casablanca
ou Cathy para Heathclif,
enquanto o vento uivava no morro da vida;


Felizes são os poetas que podem escrever no papel
o que sentem na alma,
o que os machuca e o que os acalma....

Felizes as musas que estão a enfeitar
o jardim da emoção dos poetas a cantar;
que deixam coloridos os dias da vida;
que despertam a paixão , às vezes, tão contida...

Musas que inspiram presidentes...
Musas que inspiram tantos filhos...
Musas que inspiram homens comuns...
Musas que habitam o coração dos mais velhos
mas que sempre estão a alimentar
um amor constante, possível, apaixonante...
Que afastam a rotina, que mostram seu carinho
que arregaçam as suas mangas do tempo
para no dia a dia enfrentar os desafios
inspirando seus apaixonados a viver ...
Apoiando seus amados no sofrer...
E, compartilhando sua paixão sem temer...

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COMO SERIA O AMOR IDEAL?
by Penhah Castro


Como deve ser o amor ideal?

Ah! Como eu gostaria de saber!

Seria um amor tão profundo
maior que o próprio mundo...
Extrapolaria o Universo...

Seria um amor eterno...

Amor como eu sinto em meu peito

O qual todos temos direito...
Amor sonhado e alimentado...
Amor em ordem sempre crescente...

Começaria com um amor a si mesmo

Totalmente incondicional.

Amando-se, pode-se saber

Tudo que o amor pode conter...
Amando-se pode-se avaliar
o que no outro pode machucar...
Seria construir

Segurança, paz, harmonia interior

atitude e,
manter no espirito,
a juventude.

Ter nos lábios um sorriso permanente

Para sempre atrair boa gente...

Seria muito paciente
para cuidar de um amor construtivo...

Carinhoso para sanar algum sofrimento...
Cheio de alegria para contagiar o momento

precioso de estar amando...

O importante é saber que para receber

é preciso doar...

Que fomos feitos corpo, mente, espirito.

Para viver mais plenamente e mais bonito...

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MEIO MULHER - MEIO MENINA
by Penhah Castro

Hoje , fazendo um balanço da minha vida
fui tão surpreendida
quando passei pela ala dos sonhos
e, os vi desfilando como numa escola vencedora...

Ah! Gente que felicidade!
Saber que dentro da minha alma
existe uma menina feliz
que canta a cada amanhecer
que sonha a cada anoitecer...

Cresci no corpo e na alma...
Aprendi a ser responsável por meus passos...
Alimentando sempre a felicidade
que dentro de mim estava plantada...
Aprendi a jogar
o jogo do ganha - ganha
e, assim nunca ninguém precisa perder...
Cresci para uma grande profissional, ser...
Que adora o seu trabalho
Que se enriquece dia a dia
compartilhando sua alegria...

Mas a menina é sadia
e, vem á tona quando sorrio,
quando declaro meu amor,
quando uso a espontâneidade,
quando exereço toda a minha felicidade...

Biografia:

PENHAH CASTRO ,nascida Maria Penha da Luz ,no Espírito Santo...
http://http://www.penhah.com.br/profissional/metodologia/curriculum.htm
Mudamos para o Rio de Janeiro onde meu pai fundou A TRANSPORTADORA COLATINENSE [ para cargas]
Aos 17 anos ingressou na Pontifícia Universidade Católica, RJ, para cursar seu caminho de EDUCADORA e , paralelamente, atendeu ao curso de FONOAUDIOLOGIA sob a direção da professora Helena Antipoff ,professora Lucia Bentes / Ruth Pereira e trabalhou na área atendendo problemas de lábio / palato leporino, dislexias , dislalias, problemas oro-faciais, gagueiras,etc...
Descobriu cedo a sua missão de vida,iniciando-se em programas de AUTO ajuda, mais especificamente na REESTRUTURAÇÃO DA AUTO ESTIMA...Foi então que procurou conhecimento com Anthony Robbins , e ao excelente e edificador contato com Louise Hay. Após muito estudo, muitas leituras e mais seminários sua trajetória foi INFORMAÇÃO & AÇÃO!
Sua proposta 'achar soluções', 'informar' e criar “insight'...

Em 1977 iniciou sua Academia de Dança.Dedicou 20 anos da sua vida adulta em seu crescimento pessoal EDUCANDO através da dança, em sua ACADEMIA DE DANÇA & GINÁSTICA 'Penhah Artes', em São Paulo. Seu caminho na dança seguiu até 1997....
Foi então que trabalhando no seu crescimento interior verificou que muitos males da civilização moderna são devidos à BAIXA AUTO ESTIMA...
Verificou que a Educação estava formando 'gênios infelizes'.
Reuniu então suas forças e iniciou seu caminho na REESTRUTURAÇÃO DA AUTO ESTIMA.
Produziu e dirigiu espetáculos de dança de 1977 - 1996;
produziu a peça de teatro NO NATAL A GENTE VEM TE BUSCAR, de Naum Alves de Souza;
participou de cursos, workshop, programas de AUTO ajuda no Brasil e no Exterior...
Trabalha há 25 anos na área educacional no Brasil e no exterior.
Complementou seu conhecimento com:
'SISTEMAS EDUCACIONAIS', promovido pelo Ministério de Relações Exteriores de Israel e Associação Israelence de Cooperação Internacional[ 1986];
'STRATEGIC INFLUENCE: The Power of Personal Marketing '- Anthony Robbins, 'Poder sem Limites'em Tampa / USA; [1993]
'LEADERSHIP STRATEGIES FOR MOTIVATING EMPLOYEES'- Quin Mills, Ph.D.Harvard Business School ,USA [ 1993]
TOUCH FOR HEALTHY- Eunice Ermel[ 1993]
'THE BODY CONTOURING PROGRAMME'- Keith D. Clark [1994]
'LOVING THE INNER CHILD '- Louise L. Hay Educational Institute, Ca / USA [1994]
'QUIROPRÁTICA'- Hirashi Kaneshiro, SP/Brasil [1995]
'RADIESTESIA'- grupo Sinergia [1995]
'NATUROPATIA HOLÍSTICA'Ponto de Luz , SP / Brasil [1999]
THE INVISIBLE PATH TO SUCCESS [1999] - Bob Scheinfeld

Tem ministrado palestras e cursos no Brasil e exterior , ligados à 'REESTRUTURAÇÃO da AUTO ESTIMA', para sermos 'CAPITÃES do NOSSO BARCO', a convite de escolas, empresas, clubes , ONGs e outras organizações.
Realizou diversos workshops ,na área educacional ,em hotéis: Villa Rossa /SP; West Side Hotel / SP; Transamérica Ninety / SP. Palestras informativas no Rotary Club / SP[ Sumaré / Pinheiros]; Clube Paineiras do Morumbi / SP; Clube Esperia / SP; Solarium Spa Fit / SP; Buffet Erico / SP; Woomans Club / SP; LIBRA / SP; Clube dos Empreiteiros / SP; South Beach Hotel, Miami/USA ; Ritz Carlton Hotel, Naples/ USA, e recentemente em PA/ USA ;no CANADA [ para Terceira Idade] e, em GENEVE [ para funcionários do ITC] .
Atualmente ministra CURSOS & WORKSHOPS , PALESTRAS para grupos isolados, empresas, orgãos assistenciais, ONG.
Foi agraciada com o Troféu Mulher [94/95/99], Bandeirantes [96], Super Cap [98], Troféu Rio Verde [99]
De 2001 a 2004 realizou várias palestras para Terceira Idade , no Canadá e na India .

Está há 8 anos na Internet .Hoje pertence a muitos grupos de Poesias e, tem o seu próprio grupo POESIA E AMIGOS,
onde recepciona muitos poetas amigos...
Já partipou de 4 Coletâneas de Poesia.
Tem cerca de 1000 poesias escritas e 300 duetos...
Já tem pronto para edição os livros:
1- CONSTRUINDO UM MELHOR VOCÊ - AUTO AJUDA[ também em 15 aulas - emails para tratamento via email]
2- REESTRUTURAÇÃO DA AUTO ESTIME - AUTO AJUDA [ tambem em workshop]
3- SEXO, SUCESSO & ESPIRITUALIDADE - INFORMAÇÃO , livro que alerta para uma vida sexual saudável, alertando para o problema dos excessos...
4- A HISTÓRIA DE AMOR ENTRE YIN & YANG - romance onde a personagem recupera sua auto estima após rudes golpes emocionais...
5- A TRUE LOVE STORY ON THE INTERNET , escrito nos 3 anos que vivi no Canadá, cujas sinopses estão na Macmillan Editora, na India.
6- MINHA EMOÇÃO PEDE PASSAGEM - poesias ecléticas, separadas por assunto, que poderá ser lançado até o fim do ano...
Tem 5 CDs de Relaxamento, Meditação e Visualisação..
Tem gravado um CD cujo título é ' CONSTRUINDO UM MELHOR VOCÊ '

Email: -
penhah@uol.com.br